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丛法滋 不孕什么时候给孩子枕枕头?
俗话说“吃得好,不如睡得好”。充足的睡眠能够促进大脑的发育,体格的生长,体质的增强。对于宝宝来说,保证充足的睡眠至关重要。谈到睡眠,便会想到枕头,枕头永远是睡眠时

  

  俗话说“吃得好,不如睡得好”。充足的睡眠能够促进大脑的发育,体格的生长,体质的增强。对于宝宝来说,保证充足的睡眠至关重要。谈到睡眠,便会想到枕头,枕头永远是睡眠时最好的伴侣。

  那么,刚出生的宝宝是不是也要有个好伴侣呢?就让我们来听听妈妈们的声音——

  诗涵妈妈:宝宝太小的话是不需要用枕头的,用枕头会影响到宝宝的颈部发育,等宝宝一岁后再用吧。

  乐辰妈妈:我家宝宝刚出生的时候是给她垫了一个毛巾在头下,后来头睡偏了,就买了一个定型枕来矫正头型,从半个月一直睡到了4个月,再后来她奶奶就用决明子给她做了一个挺薄的枕头,随着年龄的增长再一点一点的往枕头里加决明子。

  吉祥妈妈:我家宝宝从医院回到家就开始用了,他奶奶给做的小米枕头,防止头睡偏。

  明霞妈妈:我是三个月后给宝宝用枕头的。这时宝宝的颈部脊柱开始向前弯曲,胸部脊柱逐渐向后弯曲,应该给宝宝用枕头了。我选用软棉布制作枕套以保证透气,颜色选用浅色系(浅蓝、浅粉)及动、植物图案的,不好好睡觉时可看着图案自编个小故事讲给宝宝听,枕套要常洗、常换。枕芯给宝宝备了两个,秋冬季用荞麦皮的,柔软、舒适,舂夏季用茶叶的(泡过茶后晒干的茶叶),凉爽、还有丝丝茶香味。枕芯以30厘米长,3-4厘米厚、两侧为椭圆形为宜。要经常在太阳下晒晒。

  观点还真的不一样哎!那么我们接下来通过4个“W”向您一一讲述。

  1.When——枕头什么时候枕

  刚出生的宝宝是不需要枕枕头的。

  这是因为新生儿的脊柱是直的,还没有形成生理弯曲。平躺的时候,宝宝的背和后脑勺在同一平面上,颈、背部的肌肉自然松弛,不会造成肌肉紧绷而导致落枕。这时的宝宝头部比较大,几乎与肩同宽,平睡、侧睡都很自然。而且宝宝的脖子还很短,如果垫了枕头,反而容易使脖颈弯曲,影响呼吸和吞咽,甚至引发呼吸困难。

  Tips1

  这个时期的宝宝,胃都是水平的,喝奶时常吸入一些空气,胃部空气要排出来,溢奶是很常见的。溢出的奶如果回呛会阻塞呼吸道,严重可引起吸入性肺炎。故而妈妈每次喂完奶后,要轻轻拍打婴儿的背部,帮助他把胃里的空气排出来。

  Tips2

  为了防止溢奶的发生,也可以把宝宝的上半身适当垫高一点,可用毛巾折2~3层约1~3厘米高。注意:是上半身,而不是头部。

  当宝宝长至3~4个月时,开始学习抬头,颈椎开始出现生理弯曲,便可以枕枕头了。枕头以款15厘米、长30厘米为宜。高度1~3厘米左右,根据孩子的发育情况适时调整,从1厘米渐增。合适的枕头使宝宝的头、颈、胸处于同一水平线上,并且鼻尖、下巴处于最高点,这样能够让口、鼻、咽喉处的呼吸道达到最大的畅通。

  Tips

  宝宝长期睡高枕头,身体不呈水平状,会影响骨骼发育,所谓高枕头可以塑造头型不仅无利而且有害。

  2.what——选择什么样的枕头

  “好漂亮的枕头!”好多妈妈在商店看到各种款式的枕头时不禁发出这样的感慨。于是想象着自家宝宝枕着这样的枕头睡觉觉是多么温馨的画面。就这样在憧憬中稀里糊涂把枕头买回家了。可是,亲爱的妈妈,你忽视了枕头最本质的功能——舒适。“绣花枕头”未必是好枕头。

  枕头挑选看两点:

  枕芯:枕芯可选用荞麦皮、木棉、灯芯草、泡过茶后晒干的茶叶等,软硬适度,透气性强,又可吸潮。

  Tips3

  羽绒、薄绒、棉絮等填充物质地太软,且常含有尘土、螨虫等,容易引起宝宝过敏,不适合作枕芯。腈纶、泡沫塑料等含化学成分的物质同样也不适合。

  Tips4

  枕芯一般不易清洗,但同样会滋生细菌、霉菌,尤其是宝宝入睡后头部会出汗,汗渍常常可以浸渍到枕芯,所以要经常晾晒,定期更换。

  枕套:最好选用柔软的纯棉布,颜色以白色或浅色为主。枕套跟宝宝皮肤直接接触,更易附着病原微生物、细菌、尘螨。这些都有可能引起宝宝湿疹、哮喘、皮肤感染等疾病。所以要勤洗勤消毒,尤其是在宝宝溢奶、呕吐、出汗后。

  3.how——保持怎样的睡姿最佳

  正确的睡姿,可以促进宝宝的生长发育和身体健康。怎么睡才是正确的呢?宝宝的睡姿通常有三种:侧睡、仰睡、趴睡。这三种睡姿各有利弊,所以说很难讲哪一种更好,我们只能根据自己的宝宝选择最适合他的。

  侧睡:宝宝在宫内是一种蜷曲状态,因而在刚出生时依然保持着这样的姿势。在母亲生产的过程中,宝宝在通过产道的过程中可能咽进了羊水、分泌物,所以出生24小时内的婴儿最好采取侧睡的姿势。对吃奶后容易溢奶的宝宝来说,侧睡可以更好地避免溢出的呕吐物进入呼吸道引起窒息。

  Tips5

  卧向右侧好还是向左侧好?卧向右侧更佳。因为左侧卧心脏受到一定程度的压迫,而右侧卧不但不会,还能使位于右上腹部的肝脏也能得到较多的血液,帮助婴儿胃中的食物向十二指肠运送,促进消化。

  Tips6

  侧卧睡时,注意不要让宝宝的耳廓压向前方,否则,时间一长耳廓可能发生变形。

  仰睡:仰睡可以使肌肉放松,不会对全身脏器形成压迫感,还可以让妈妈直接观察到婴儿睡觉时的脸部情况,增进母子感情。但是个别宝宝仰睡时会使已放松的舌根后坠,阻塞呼吸道,出现呼吸困难。宝宝仰睡时建议有人在床边照看,避免发生意外。

  趴睡:趴睡时更有安全感,容易睡得香,不易惊醒,有利于婴儿神经系统的发育。趴睡还能使婴儿抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进婴儿肌肉张力的发展。同时又可以有效防止因胃内容物倒流引发的呕吐及窒息。

  Tips7

  适合趴睡的宝宝:胃食道反流、斜颈、阻塞性呼吸道异常的婴儿,下巴小、舌头大、呕吐情形严重婴儿。不适合趴睡的宝宝:患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、咳嗽痰多的婴儿;患先天肥大性幽门狭窄、先天性巨结肠症、十二指肠阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其他有腹部肿块等疾病的婴儿。

  Tips8

  床铺不能太软,更不能使用中央凹陷的婴儿专用枕头让婴儿趴睡,周围也不可放置任何毛巾或玩具,以免发生窒息。

  Tips9

  室内保持适当温度、湿度、光线,会使宝宝更睡得香甜。

  4.wrong——错误的观念

  硬枕头睡出好头型:部分老人持这样的观点,认为如此可以让宝宝的骨头更结实,长出个好头型。婴儿的骨骼比较软,囟门和颅骨缝没有完全闭合,长期用硬枕头可能会引起骨缝重叠或分离,使头部变形。同时能够压迫头皮血管,使循环不畅,影响生长发育。

  斜颈:很多孩子在查体的时候诊断斜颈,妈妈便会联想到是不是枕枕头枕的。其实,斜颈是先天性的,不存在后天因素,只是知道查体的时候才发现而已。半岁以内的患儿,通过局部热丛法滋 不孕什么时候给孩子枕枕头?敷、按摩、卧床固定牵引和手法等非手术治疗可获得满意的疗效。半岁以上非手术治疗无效的患儿就要考虑手术治疗了。因此,一旦作出诊断,应尽早治疗。文/青夏

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